오늘의 영단어 - dock : 도크 : 정박하다오늘의 영단어 - massive : 대형의, 대량의, 대규모의오늘의 영단어 - ugliest : 꼴불견, 가장추한무한의 혁신, 그건 하고, 하고, 또 하고이며, 최대한 하는 것이다. -크리스 뱅글(BMW 수석 디자이너) 오늘의 영단어 - cancel : 취소하다오늘의 영단어 - substandard : 기준미달오늘의 영단어 - rigidly : 준엄하게, 엄격하게현미 중에는 식이섬유가 약 1% 함유(백미에는 약 0.3% 함유)되어 있지만 발아가 되면 약 4% 이상으로 식이섬유가 증가한다. 특히 발아현미 중의 식이섬유는 발아과정 중의 효소에 의해 스폰지나 숯 표면의 미세구공과 같은 다공질 상태가 되므로 일반 식이섬유보다 훨씬 흡착력이 증대되며 이러한 식이섬유는 비만 해소, 콜레스테롤 제거, 장내 중금속이나 유해물질 제거, 고혈당 저하, 유산균 증식 활성화, 변비 해소 등의 효과를 나타낸다. -변국연 오늘의 영단어 - benefactor : 은인, 후원자오늘의 영단어 - dependency : 의존, 기댐, 의존도