오늘의 영단어 - impair : 해치다, 손상하다, 상하게 하다고기든 우유든 김치든 현미밥이든 우리가 입으로 집어넣는 음식은 뭐든지 적게 먹어야 건강하게 살 수 있다. 그리고 우리 몸이 진정으로 좋아하는 음식이 무엇인지를 알고 조심하며 사는 것과 모르고 사는 것은 매우 다른 결과를 가져온다. 골고루 먹는 것이 잘먹는 것이 아니라 무엇을 더 먹고 무엇을 덜 먹어야 하는지를 알고 사는 것이 잘사는 인생의 시작이다. -박정훈 오늘의 영단어 - torture : 고문하다, 괴롭히다자기의 생각을 성실하게 한다는 것은 자기를 속이는 일이 없도록 하는 것이다. -대학 이해는 찬성의 시작이다. -앙드레 지드 오늘의 영단어 - special law : 특별법오늘의 영단어 - eradicate : 뿌리를 뽑다, 근절하다생야채가 더 영양가가 높은 것은 아니다. 다양한 조리 방법으로 좀더 많은 양의 야채를 섭취해야 한다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - all-out : 전면적인, 전력을 다한, 철저한오늘의 영단어 - insist : 주장하다