균형 있는 바른 자세는 건강의 기본이다. 구부정한 자세를 피하고 허리를 펴고 약간 젖히듯이 자세를 유지해야 한다. -운공 김유재 사람의 몸은 한 나라와 같으니라. -동의보감 오늘날 아동 세대는 역사상 가장 뚱뚱하고 가장 균형 잡히지 않은 몸매를 가지고 있다. -제임스 힐(영양학자) 자신을 사랑하는 법을 아는 것이 가장 위대한 사랑입니다. - 마이클 매서Mend the barn after the horse is stolen. (소 잃고 외양간 고친다.)오늘의 영단어 - poll : 투표, 선거, 여론조사오늘의 영단어 - baby shower : 첫아기의 출산을 앞둔 산모에게 친지가 선물하는 아기용품집안 일의 중압과 예속 상태에서 해방된 오늘날에도 여자는 그 혁신의 노력을 우선 자기의 남자에게서부터 하려고 한다. -프란체스코 알베로니 오늘의 영단어 - propaganda : 정치선전, 선무어느 구름에서 비가 올지 , 언제, 어떤 일이 생길지 알 수 없다는 말.